五分钟
要用喜欢的事情填满生活
一分钟是60秒
一秒钟可以眨眨眼 写个字…
五分钟是300秒
在这300秒内
你可以做什么
Part 01
早餐打卡
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一年之计在于春
一天之计在于晨
早餐开始一天的新陈代谢
早餐也是人一天重要的一餐
不吃早餐易肥胖易患疾病
不如早起五分钟
认认真真的吃个早餐
从明天起
跟小编一起早餐打卡叭
Part 02
练习打卡
五分钟
可以裱一朵花
抹个蛋糕胚
练一组翻锅
充分利用碎片时间
积累在平时
终会功不唐捐
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Part 03
爱意打卡
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主动给家人打个电话
或者发个短信
向爸妈汇报一下近况
关心关心他们的工作和身体健康
让爸妈刚起床就收到你浓浓的思念
家人接到你的来电是会很开心的
一个简短的电话
让一家人都有了好心情
Part 04
运动打卡
五分钟
可以在绕着操场慢跑一圈
投下一个三分球
完成一次射门
在运动场上挥洒汗水
收获喜悦
Part 05
微信打卡
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五分钟
还可以浏览一下河北新东方的官微
在每日的推文里
领略河北新东方生活的五彩缤纷
了解河北新东方的新闻资讯
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三毛说过：
“生命短暂，没有时间可以再浪费。”
把握好每一分钟
才能让自己的每一天
都过得充实而有意义
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